雨の日でも換気は必要？湿気・カビを防ぐ正しい方法

2025.06.25

この記事をご覧の方は、「雨の日に窓を開けても大丈夫？」とお悩みではありませんか？

本記事では、以下の内容を解説していきます。

雨の日でも室内を快適に保ちたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

雨の日でも換気が必要な理由とは？

天候が悪いとつい窓を閉め切りがちですが、換気を怠ると室内の空気がこもり、快適な住環境が損なわれます。

とくに梅雨や台風シーズンは湿気や汚れた空気が溜まりやすく、健康や住まいへの悪影響も心配。

以下に、雨の日でも換気が必要な主な理由を挙げてみます。

それぞれの理由について、詳しく見ていきましょう。

①カビやダニの発生を防ぐため

カビやダニは、湿度が60〜70％以上になると一気に繁殖しやすくなります。

特に梅雨時や雨の日は、湿度が高くなるため、空気がこもると発生リスクが急上昇。

短時間でも換気を行い、湿度を一定以下に保つことで、カビやダニを予防できます。

②生活臭・調理臭などのこもりを防ぐため

部屋を閉め切っていると、料理やゴミ、トイレのニオイが空気中にこもりやすくなります。

特に気密性の高い住宅では、臭いが逃げ場を失い、玄関やリビング全体に広がることも。

雨の日でも定期的に換気することで、こもった臭いを排出し、室内をリフレッシュできます。

 

③健康被害の予防のため

最近の住宅では、建材や家具から出る化学物質がシックハウス症候群の原因になるケースも。

空気が滞ると、ホルムアルデヒドやハウスダストが室内に溜まりやすくなり、体調不良のリスクが高まります。

こまめな換気でこれらの物質を外へ逃がすことが重要です。

④家具や壁材の劣化を防ぐため

湿度が高い状態が続くと、木製家具の反りや床材の変色、壁紙のはがれといった劣化につながることがあります。

特に湿気がたまりやすい玄関・北側の部屋では要注意。

換気と除湿を組み合わせて、住まいのメンテナンスを行いましょう。

⑤室内の空気を清潔に保ち、快適に過ごすため

雨の日でも、快適に過ごすためには空気の入れ替えが欠かせません。

窓を少し開けるだけでも、外から新鮮な空気が入り、湿度・温度のバランスが整います。

さらに空気清浄機を活用すれば、花粉やアレルゲン物質も除去できるため、より清潔な空間が実現します。

雨の日でもできる！効率的な換気方法

天候が悪い日でも、換気のやり方を工夫すれば湿気や空気のこもりを防ぐことができます。

以下に、雨の日に実践しやすい換気テクニックを紹介します。

それぞれの方法について詳しく見ていきましょう。

①対角線の2か所の窓を少しだけ開ける

窓を全開にする必要はありません。風が通りやすい位置の窓を2か所、少しだけ開けるだけで十分に空気は流れます。

短時間で効率よく空気を入れ替えることが可能です。

②サーキュレーターや扇風機で空気の流れを作る

風がない日や窓が1つしかない部屋では、サーキュレーターや扇風機を活用して、空気を強制的に動かすのが効果的です。

窓の外に向けて風を送れば、室内の空気を効率よく排出できます。

③換気扇を活用して空気を外に排出する

キッチンや浴室、トイレに設置されている換気扇は、雨の日の強い味方。

窓を開けづらい時でも、換気扇を稼働させることで湿気や臭いを外へ逃がすことができます。

④小窓・換気口を長めに開ける

開閉しやすい小窓や通気口がある場合は、30分〜1時間ほど開けておくとゆるやかに空気が入れ替わります。

雨が入り込まない構造の場所を選んで行うことが大切です。

⑤湿度や雨量に応じて開け閉めの調整をする

外の湿度が高すぎると、かえって室内がジメジメしてしまう場合も。

そのため、外の湿度が60％前後に落ち着いたタイミングを狙って換気するのがおすすめです。

湿度計を活用して管理すると、効率よく湿気を逃がせます。

空気清浄機で「窓を開けずに換気」しよう

天候に左右されず室内環境を整えられるのが、空気清浄機の最大のメリットです。

以下に、雨の日に空気清浄機が活躍する理由を紹介します。

それぞれのポイントについて、詳しく解説します。

①外の空気を入れなくても室内を浄化できる

空気清浄機はフィルターで汚れた空気を吸い込み、清潔な空気を排出するため、窓を開けなくても室内の空気をきれいに保てます。

雨の日や防犯上窓を開けたくないときに非常に便利です。

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②花粉・カビ・PM2.5などのアレルゲンを除去

高性能フィルターを搭載したモデルなら、空気中の微細な粒子までキャッチし、アレルギー対策としても効果的です。

カビの胞子やハウスダストの拡散も防ぐことができます。

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③除湿機能付きなら湿度対策も可能

空気清浄＋除湿ができるモデルを選べば、湿気対策と空気浄化を同時に実現できます。

雨の日特有のジメジメした空気も一気にリフレッシュ。

④24時間稼働で常に清潔な空気を維持

近年の空気清浄機は省エネ設計で、長時間の稼働でも電気代を抑えながら快適な空気環境を維持できます。

就寝中や外出中にも稼働できるので、家全体をいつでもクリーンに保てます。

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換気性能に優れた空気清浄機「PLEIADES」

ここまでの内容を踏まえ、部屋の臭いにお悩みの方は、空気清浄機「PLEIADES」の使用がおすすめです。

弊社では、光触媒を組み込んだ空気清浄機「PLEIADES」を製造・販売しております。

PLEIADESの特徴は、空気中の有害物質を分解することができる「光触媒フィルター」を採用していること。

加えて活性炭フィルターや高出力LEDなどの複数の技術を組み合わせることで、空気中の花粉、ハウスダスト、微粒子、ニオイなどを効果的に除去することができます。

また、PLEIADESは、スタイリッシュでコンパクトなデザインが特徴で、場所を取らずに使用することができます。

今回紹介した様々な置き場所に置くことができ、運転音も非常に静かです。

エコな運転も特徴の一つで、省エネ性能に優れ、資源節約に貢献することが可能。
使用しているLEDは可視光領域(可視光と紫外光の境目)にあたり、人体にも優しい作りとなっています。

光の力で分解するので、フィルターの交換も不要！
長寿命で省メンテナンスなのも大きな特徴です。

詳しい試験結果や製品の性能に関しては、以下をご覧ください。

LED空気清浄機 PLEIADES（プレアデス）製品試験結果・報告書

空気清浄機PLEIADESの活用シーン

他にも空気清浄機PLEIADESの活用シーンとしては、以下が挙げられます。

1台あるだけで強力な清浄効果を発揮する空気清浄機ですので、上記に該当する方はぜひ利用をご検討くださいね。

公式販売サイトとふるさと納税からご購入いただけます。

雨の日の換気でやってはいけないNG行動

雨の日に換気をすること自体はとても大切ですが、やり方を間違えると湿気やカビの原因になってしまいます。

以下に、特に注意すべきNG行動をまとめました。

それぞれの理由について詳しく解説します。

①強い雨風の日に無理に窓を開ける

台風やゲリラ豪雨など、強風を伴う雨天時に無理に窓を開けて換気を行うと、雨水が吹き込んで室内を濡らし、カビの原因になります。

窓の構造や位置に関係なく、こうした日は無理に窓を開けず、換気扇や空気清浄機を活用しましょう。

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②濡れた床や結露を放置する

雨が入り込んでしまった床や、窓についた結露をそのままにしておくと、湿気がこもって雑菌やカビの温床に。

換気の後は、必ず水気を拭き取り、必要であればサーキュレーターで乾燥させることが重要です。

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③湿度や空気の状態を確認せずに換気する

「なんとなく蒸し暑い」と感じて窓を開けても、外の湿度が高すぎると、逆に室内の湿度が上がってしまう可能性があります。

湿度計を活用し、外と室内の状態を確認してから換気するようにしましょう。

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まとめ

雨の日は「窓を開けない方がいいのでは？」と悩みがちですが、実際には適切な方法での換気がとても重要です。

湿気・カビ・臭い・空気のよどみなど、放置すると暮らしに悪影響を与える問題も、少しの工夫で防ぐことができます。

「湿気が気になる」「カビを防ぎたい」「換気したいけど雨が気になる」という方は、空気清浄機や除湿機との併用で、より快適で清潔な住まいづくりができますよ。